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第二日，旅行的人自然是一大早就起来了。早餐是中式餐，倒还吃得习惯。辛善和常天霖吃完早饭后，多吉就带着他们出发前往不丹的旧都——普纳卡。
普纳卡也有座很有名的宗堡，听说这里的宗堡有风格独特的壁画，而且在海拔三千多米的多曲拉山口，还能看到喜马拉雅山脉的壮丽景色。但辛善他们只在普纳卡作了半日的停留，就要离开了，继续向东去他们行程中停留周期最长的一个地方。
在规划行程的时候，常天霖选择了到不丹的中部地区进行6天的徒步旅行。不丹是个彻彻底底的山地国家，要真正感受不丹的人文和自然风情，只去几个有名城市的宗堡看看是远远不能够满足的。徒步走过，从中部地区的村庄到村庄，亲自翻越一座座高海拔的山，虽然路程辛苦，但一路上得到的感受和体会，一定，会让人更加难忘。
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